Подкрепете ни!




Здраве28 ноември 2018

Криосауната лекува и тонизира

Новата придобивка на „СБАЛ-Гръбначен център“ работи по древен метод, който спира болката, повишава имунитета, сваля килограми и е добър за кожата

Криосауната лекува и тонизира


Десислава Любенова е доктор по социална медицина и организация на здравеопазването и фармацията към Медицинския университет в София. Тя е създател и управляващ директор на първата по рода си у нас специализирана болница за минимално инвазивно лечение на гръбначните заболявания – „СБАЛ-Гръбначен център“ АД


Десислава Любенова



- Какво представлява криотерапията, госпожо Любенова? 
- Криотерапията е излагане на тялото за кратко на екстремно ниски температури - от  -130 до -170 градуса по Целзий. Заради малкото време (от 1 до 3 минути) температурата вътре в тялото остава непроменена, а на кожата не може да падне под 5 градуса. Така се предотвратява измръзването. Суперниските температури са изключително ефективен начин да се задействат механизмите на тялото да се самолекува. Криотерапията активизира естествените защитни механизми на организма и затова е напълно безвредна. След първата процедура тялото се нагажда и започва да си търси следващата, защото му е хубаво. Студеният въздух се усеща много по-комфортно от студената вана, защото при екстремно ниски температури на въздуха няма влага. Като бонус студът стимулира отделянето на ендорфин – хормон на щастието.

- Как се използва криосауната? 
- В камерата се влиза гол, само по гащета, но се обуват специални чорапи. Главата остава отвън. Не трябва да има метални предмети по тялото, но вътрешни метални импланти не са пречка.
 
- Какви са здравните ефекти?
- Криотерапията на цяло тяло провокира мощен противовъзпалителен ефект и облекчава болката. Има забележително положително влияние при дискови хернии и болки в крайниците. Дава много добри резултати при възстановяване на счупвания и различни травми, ревматологични и неврологични заболявания. Подходяща е за всякакви ставни, костни болки, при кожни заболявания като дерматити и псориазис. Препоръчва се за следоперативна рехабилитация. Криотерапията кара всички системи в тялото да работят със своя пълен капацитет.  Охлажда външния слой на кожата на не повече от 0,5 мм дълбочина, което помага да се ускори метаболизмът, за намаляване на стреса и умората. Подобрява съня и подсилва имунната система. Процедурата гори около 600 kcal, а чрез сваляне на теглото поддържа добра форма. Има и много добър ефект върху кожата. Отразява се благоприятно на спортуващите. Криотерапията на цяло тяло по света се е превърнала в мощен инструмент при тренировки и възпаления за възстановяването на спортисти и любители. След интензивна тренировка тя помага за възстановяване на силите и предотвратява мускулната треска. Използва се за лечение на спортни травми заради ефекта да потиска болката, при отоци и сковавания. Много известни спортисти се подлагат на криотерапия след тежки тренировки и състезания - например Григор Димитров и Кристиано Роналдо имат собствени такива.

- Има ли противопоказания? 
- Не е подходяща за деца под 7 г.  Не трябва да се прилага при напреднал стадий на онкозаболявания, при хипертония от II и III степен; при прекаран инсулт, активна туберкулоза, хронични сърдечни заболявания и сърдечна недостатъчност, при индивидуална непоносимост към студа. Също и при активна инфекция. Въобще не е препоръчителна при заболявания в активна фаза. 

- Защо болница „Гръбначен център“ реши да направи тази инвестиция?
- Защото е естествено допълнение към някои от методите за лечение. Нашата цел е в максимална степен да използваме неинвазивни методи на лечение. А там, където е необходимо прилагане на някоя от нашите оперативни процедури, криосауната е добър следоперативен помощник при възстановяването, както и за повишаване на техния ефект. Криосауната може да се ползва и извън предмета на дейност на болницата и да е помощник в редица случаи като: засилване на имунната система, лечение на болката, възстановяване при ревматологични заболявания като ревматизъм, ревматоиден артрит и подагра, бързо възстановяване при травми и счупвания, заболявания на нервната система – множествена склероза, мигрена и паркинсон,  има добър ефект при нарушения на мозъчното кръвообращение, понижава нивата на кръвната захар при диабетици, влияе положително при астма, болести на кожата, алергии, невродермити, има разкрасяващ ефект и др.



- Как е добре да се прилагат процедурите и каква е цената?
- Добре е да се направят поне 10 процедури през 1 до 3 дни. Те не се поемат от здравната каса. Една процедура струва 50 лв., а за пакет от 10 процедури цената е 300 лв. Записва се час.


ЗА КОНТАКТ: spine_center@abv.bg 02/9170 950; 02/ 9170 961; 0889 797 794

Д-р Меркола: Изписват ви лекарства без да има нужда, а после други, за да премахнат Здраве

Д-р Меркола: Изписват ви лекарства без да има нужда, а после други, за да премахнат страничните ефекти от първите

Пациентите с остеопороза и висок холестерол са тъпкани с хапчета, макар да няма сериозни рискове за здравето им

2026: В Ирландия етикетите върху алкохола ще предупреждават за цироза и рак Здраве

2026: В Ирландия етикетите върху алкохола ще предупреждават за цироза и рак

В магазините бутилките ще са далеч от храните и почти скрити, промоциите и рекламата са ограничени

Безглутеновият режим може да повлияе върху овладяването на Хашимото Здраве

Безглутеновият режим може да повлияе върху овладяването на Хашимото

Хипотеза: Имунната система атакува фрагменти от глутеновия протеин, наподобяващи тъканта на щитовидната жлеза

Битовата химия е опасна за мозъка Здраве

Битовата химия е опасна за мозъка

Nature Neuroscience: Домакинските препарати са свързани с неврологични заболявания

Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им. Здраве

Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им.

Употребата на лечебни растения трябва да е само след консултация с медицинско лице

Подагразон: билковият лек при подагра Здраве

Подагразон: билковият лек при подагра

Хранителната добавка обединява мощни царски билки за „царската болест“

Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан Здраве

Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан

Целта на казиното е да ви накара да останете достатъчно дълго, за да загубите

Болното дебело черво ни състарява преждевременно Здраве

Болното дебело черво ни състарява преждевременно

Неговият микробиом е свързан с биологичната възраст

60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота Здраве

60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота

Nature: Физическата активност компенсира депресивни състояние, свързани със социална изолация

Да останем с всичкия си до края Здраве

Да останем с всичкия си до края

Според акад. Бехтерев хората сами се докарват до слабоумие

Енергийното здраве на дома Здраве

Енергийното здраве на дома

Домовете ни са пронизани от нарастващо множество излъчвания, с които сме принудени да се справяме ежедневно. Как да се защитим?

Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения Здраве

Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения

Учени наблюдаваха 349 души в продължение на една година

Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина Здраве

Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина

Общият холестерол и желязото в кръвта им обаче са повече, сочат данните от ново проучване

Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ Здраве

Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ

Съдия Едуард Чен: бебетата, хранени с адаптирано мляко с чешмяна вода, са „критична уязвима група, изложена на най-високата доза флуорид“

Кожата ни предупреждава за скрити заболявания Здраве

Кожата ни предупреждава за скрити заболявания

Как да се научим да разпознаваме сигналите й

Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени Здраве

Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени

Лекарите все още разработват стандартизиран метод за нехирургична диагностика