Осъзнайте
най-високия си потенциал и разберете на по-дълбоко ниво своята същност с
новаторското ръководство на Дийпак Чопра за философията и практиката на
йога.
Царската йога е най-висшата и
най-важната традиция в йога – всеобхватен път към личната трансформация,
който стига отвъд всички съществуващи днес методи за постигане на добро физическо и психическо здраве.
Каквото и да правите за подобряване на живота си, Царската йога може да
ви донесе повече от всичко онова, което искате; тя изнася всяко
преживяване на светло, колкото и малко да е то. Като се учите да живеете
в светлината, вие умишлено и съзнателно приемате истинския си аз като
същество с безкрайни възможности, без окови от тревоги или съмнения в
себе си.
В тази новаторска нова творба авторът на международни бестселъри Дийпак Чопра и съавторката му Сара Плат-Фингър,
директор на отдела по йога в „Чопра Глобал“ и съосновател на ИЩА Йога,
предлагат просветителска програма за себереализация, блаженство и
цялостност. Като съчетават практична трийсетдневна програма, която ще ви
помогне да разрушите ограничаващите навици и системи от вярвания, със
задълбочено изследване на петдесет стимулиращи и възстановителни йога
пози, Дийпак и Сара ви предоставят подробен и вдъхновяващ начин за обединение на разума, тялото и душата.
Йога е мястото, където живее душата!
„Човеците са единствените същества, способни да еволюират съзнателно. Йога е наръчникът, който ви показва как да еволюирате.“
Автор: Дийпaк Чoпрa Сара Плат-Фингър
Издател: Бард