изображение: iStock
Трансценденталната медитация е портал към свръхсъзнанието. Единственото нещо, което трябва да направите, за да изпитате това преживяване, е да влезете навътре в себе си. Практиката, която ви представяме, ще ви помогне да се настроите към енергията на истината и по-високото осъзнаване, осветено от божествената светлина.
Започнете, като се поздравите с нежна, любяща усмивка. Почувствайте как усмивката увеличава енергията ви, сливайки я със светлината на вашето истинско Аз.
Създайте в съзнанието си или мислено се върнете към вашето „щастливо място“, вътрешно светилище на мир, искрящо място в душата, където царуват мир и сила и където можете свободно да общувате с по-висшите реалности.
Представете си, че сте на прага на просветлението. Вие сте напълно озарени от светлина.
Представете си, че се намирате на величествено, красиво място. Вие сте осветени от сияйните лъчи на всеобщото здраве, истина, сила и любов. Те излъчват светлина отвътре, никога не сте виждали такава. Тя е изтъкана от вездесъщата мъдрост на Вселената и Бог. Почувствайте как Неговото блаженство прониква във вас, как се разтваряте в него. Почувствайте как ви лекува то. Как ви възражда. Докосването му ви връща към живот. Бъдете в този момент. Попийте го. Почувствайте как вибрациите ви се повишават. Почувствайте как се издигате до по-високи честоти на възприятие. Почувствайте как се хармонизирате с тях и се сливате с големия океан на универсалното проявление.
Обърнете внимание на това как ставате истинската си същност. Почувствайте своята безграничност и пълна свобода от житейските трудности. Вие сте излекувани, здрави, сърцето ви е препълнено с любов - любов към себе си, любов към живота ви, любов към света. Почувствайте, че сте възстановили истинската си природа.
Това сте вие, вашата истинска същност. Сега погледнете назад към света от тази гледна точка. Към всичките му възможности. Оценете как се промени светът, когато го погледнете през това ново възприятие. Задайте въпросите, които ви вълнуват.
Оставете отговорите да дойдат при вас интуитивно, когато им дойде времето. Осъзнайте и четирите канала на интуицията. Разберете как вашето висше съзнание може да ги използва, за да се свърже с вашето вътрешно светилище. Останете тук колкото искате, докато усвоите цялото прозрение, което ви е дадено за днес.
Когато сте готови, можете да запечатате медитацията си с усмивка и заключителна мантра:
„Нека светлината свети ярко в мен
и чрез мен прави светлината на този свят по-ярка."
Из книгата „Радикална интуиция” на Ким Честни
