Подкрепете ни!




Здраве08 август 2019

Тибетската медицина – как да постигнем равновесие между основните енергии

Център Monchara има мисията да запознае повече хора с неограничените й възможности

Тибетската медицина – как да постигнем равновесие между основните енергии
Тибетската медицина, известна с името Соуа Ригпа / Sowa-Rigpa medicine (Tibetan: བོད་ཀྱི་གསོ་བ་རིག་པ་, Wylie: bod kyi gso ba rig pa), е една от най-древните познати системи за лечение в света. Практикува се  успешно в Тибет повече от 2500 години. Развита е още в ерата преди Буда в Горнохималайското царство Шанг Шунг. През хилядолетното си развитие се е обогатявала с познания от Аюрведа, Китайската традиционна медицина, медицината на Персия и  Гърция. Тибетската медицина се основава на систематичен подход, който цели цялостно познание за човешкото тяло и отношението му с околния свят, следователно и холистичен подход при установяване причините и произхода на всяко заболяване.

През 11 век цялостното познание в Тибетската медицина е обобщено в четири тантри, по които тибетските лекари учат и до днес.
В първите две тантри се говори за първопричината на всички болести -  емоциите, сведени до три основни – алчност, гняв и невежество.
Описват се различните типове конституции (Вятър, Жлъчка и Слуз в Тибетската медицина, чийто аналог в Аюрведа са Вата, Пита и Кафа), които се явяват проявление на 5-те елемента – етер, въздух, огън, вода и земя. Дават се подробни наставления за начина на хранене и живот за всяка конституция според сезоните. Така всеки човек може да поддържа здравето си в баланс, което още веднъж подчертава силата на превантивния подход в тази медицинска система.

Третата тантра описва нозологията в тибетската медицина - цялостно учение за болестите, причините за възникването им и тяхната класификация .
Последната тантра се отнася до външните процедури – моксотерапия (билкови торбички за нагряване), вендузи, масаж.

В тибетската медицина няма профилиране по болести, докторът трябва да познава цялото човешко тяло. Различните органи са свързани с различните елементи, от които е съставен човешкият организъм. Всяка една конституция има определен път на движение в тялото и съответни проявления.
Например конституцията Вата или Вятър контролира основно нервната система и органите в малкия таз и когато е в дисбаланс, това се проявява със съответни симптоми – сърцебиене, суха кожа и коса, запек или редуване на запек и разстройство, кисти на яйчниците, миоми, безсъние и т.н.
Огънят се свързва основно с черния дроб, жлъчката и кръвта. Дисбалансът на Питата или Жлъчката, води до проблеми с кръвта – високо кръвно, проблеми с кожата – пъпки, различни инфекциозни заболявания, появяват се гадене, главоболие, виене на свят.

Слузта контролира храносмилането, бъбреците, далака. Когато имаме много натрупана слуз в тялото, човек започва да има трудности с храносмилането, метаболизмът се нарушава, трупат се килограми, краката му обикновено са студени, започва да образува камъни в бъбреците, може да има проблеми с уринирането, става сънлив, мързелив и отпуснат.
За да не се случва подобен дисбаланс, човек трябва да спазва определени правила през сезоните, така че да елиминира влиянието на външната среда, да не се получава натрупване на определени елементи и да се предпази от болести. Т.е. изключително важно е, че в алтернативната медицина се набляга на профилактиката и превенцията от различни заболявания.

Силата на тибетската система за здраве е в поддържането на баланс на организма и справяне с голяма част от хроничните заболявания – особено ефективна е при стрес, депресия, артрит, проблеми с черния дроб, като хепатит, диабет и изобщо всякакви хронични заболявания, които изискват дългосрочно лечение. Разбира се, има болести пред които Тибетската медицина е безсилна – тежки генетични заболявания, онкологични заболявания в напреднал стадий, случаи, в които се изисква хурургическа намеса. Приемът на билки на този етап може единствено да облекчи някои симптоми, съпровождащи състоянието на човек. Тези болести са отделени в групата на т.нар. кармични болести.

Хората са различни и трябва да следват различна хранителна система и начин на живот в различните сезони, според личната си конституция, но все пак има няколко основни правила, които са валидни за всички и при спазването им ще доведат до баланс в тялото:
  1. Започвайте деня си с чаша гореща вода, която да активира храносмилането.
  2. Пийте повече сок от нар на гладно. В Тибетската медицина сокът от нар се смята за ултимативната напитка, която балансира и трите доши и подобрява храносмилането.
  3. Не употребявайте стари продукти при приготвянето на храната.
  4. Не консумирайте кисели продукти – консервирани, солени и мариновани зеленчуци, месо и т.н. – атакуват 7-те съставляващи тела (хранителната есенция, кръвта, кожата, мазнината, костите, костния мозък и репродуктивната течност).
  5. Не консумирайте прекалено много сурова храна – зеленолистни, салати, особено през зимата и при слабо храносмилане.
  6. Гладуването един ден в седмицата е полезно при хора с конституция или дисбаланс на слузта. При хората с конституция Вятър или Жлъчка гладуването води до дисбаланс, затова ако все пак се налага, е добре да се приема поне оризова отвара или месен бульон.
  7. Количеството приета храна трябва да се побира в двете ви шепи – половината трябва да е твърда, една четвърт течна и една четвърт да се остави за въздуха.
  8. Основното количество храна трябва да се поема на обяд до към 2 часа, когато храносмилателният огън е най-силен.
  9. Не се хранете след 19.00 часа.


В заключение можем да кажем, че огромният потенциал на Тибетската медицина се състои в точна диагностика, насочена превенция и индивидуално лечение с билки и минерали. Основната й цел  е да доведе до пълно равновесие на основните енергии в човешкото тяло и да предостави възможно най-добро качество на живот.

За контакти:
https://monchara.bg/
Адрес
бул. Скобелев 63, ап. 3
1606 Sofia, Bulgaria
тел. 088 259 4873
Работно Време:
Понеделник: 9:00–19:00
Вторник: 9:00–19:00
Сряда: 9:00–19:00
Четвъртък: 9:00–19:00
Петък: 9:00–19:00
Събота: 11:00–18:00
4000 души на концерт ще експериментират с коронавируса Здраве

4000 души на концерт ще експериментират с коронавируса

Учените ще наблюдават феновете на Тим Бендзко в реално време и ще разработят три сценария

НАД+ Помощник срещу зависимостите Здраве

НАД+ Помощник срещу зависимостите

НАД+ изчиства тялото и психиката, вдига имунитета, дава сила, спира паникатаките, дори изглажда бръчките

Обнадеждаващи резултати от ваксината против коронавируса от Оксфорд Здраве

Обнадеждаващи резултати от ваксината против коронавируса от Оксфорд

Компанията производител е подписала споразумения с много правителства за доставка, ако тя се окаже ефективна

Пушене, пиене и развод са най-опасните смъртни рискове Здраве

Пушене, пиене и развод са най-опасните смъртни рискове

Учени определиха 57 социални и поведенчески фактора, които съкращават живота

40% от хората с COVID-19 не показват симптоми Здраве

40% от хората с COVID-19 не показват симптоми

75% от безсимптомните разнасят заразата, сочат данни на CDC

Липсата на хормон на стреса = ускорено стареене Здраве

Липсата на хормон на стреса = ускорено стареене

Имунните клетки с възрастта стават свръхактивни, кортизонът и кортизолът намаляват

Коронавирусът използва стратегията на раковите клетки Здраве

Коронавирусът използва стратегията на раковите клетки

Учени изследват дали може да се прилагат медикаменти за онкоболни за лечение на COVID-19

Защо е полезна чаша вода на гладно Здраве

Защо е полезна чаша вода на гладно

Бонусите са: подобравяне на метаболизма, здрави кожа и коса

Средният път към здравето Здраве

Средният път към здравето

Хомотоксикологията е взела най-доброто от хомеопатията и класическата медицина. Отлично се справя с болестите на жената

Тревожни данни за хората със зависимости по време на извънредното положение Здраве

Тревожни данни за хората със зависимости по време на извънредното положение

Експерти-психолози с отворено писмо към своите колеги за проактивна работа със зависимите

Кой е открил първата ваксина Здраве

Кой е открил първата ваксина

Вариолацията на Екатерина Велика извършва Томас Димсдейл на 12 октомври 1768 г.

Да „се отърсиш” е новата йога! Здраве

Да „се отърсиш” е новата йога!

Можем ли да се отърсим от проблемите си чрез изтръскване на тялото, подобно на кучетата?

Тревожните мисли и негативизмът могат да докарат деменция Здраве

Тревожните мисли и негативизмът могат да докарат деменция

Предъвкването на миналото и страхът от бъдещето отлагат плаки в мозъка

Някои са с вроден имунитет срещу коронавирус Здраве

Някои са с вроден имунитет срещу коронавирус

Те притежават клетки, които са способни да подтикнат имунната система да се бори веднага

Успешен контрол върху апетита, теглото и кръвната захар с PGX®! Здраве

Успешен контрол върху апетита, теглото и кръвната захар с PGX®!

Щастието е наистина пълно, ако не са излишните килограми

Имунитетът и ... още нещо Здраве

Имунитетът и ... още нещо

Отслабването на имунната система е причина за появата на цистит. Как да се преборим с него?