Пъстрите цветове помагат значително за намаляването на стреса. Това е една от причините, поради които много хора купуват книжките за оцветяване. Цветовете имат отношение към много различни аспекти на нашата психика и се свързват с емоциите ни. Например негативните чувства свързваме с черно, а мира - с бяло. По същия начин доверието и спокойствието асоциираме със синьо, а любовта и опасността - с червено.
Ето още няколко причини да си купите книжка за оцветяване и да хванете цветните моливи!
Оцветяването:
- намалява стреса
- насърчава креативността и логическото мислене
- подобрява концентрацията
- повишава самочувствието
- помага да „изчистите“ главата си
- подрежда мислите ви
- облекчава безпокойството