Подкрепете ни!




Здраве23 юни 2017

Големите очаквания създават нова реалност

5 мощни психологически ефекта, които променят поведението ви

Как да проникнем зад кулисите и да наблюдаваме работата на мозъка, за да разберем кога кои инстинкти управляват решенията ни и защо възприемаме света точно по този начин? Познанието ви за тези 5 психологически ефекта е ключът към дълбоките недра на човешкия мозък.

Другите ви харесват повече, когато грешите.
Тези, които никога не допускат грешка, са ни по-малко симпатични от онези, които се дънят от време на време. Грешките ви правят по-човечни и привлекателни. Съвършенството или подобието на съвършенство създава дистанция и дразнещата аура на непобедимостта.
„Ефектът на пълния провал“ е проверен от психолога Елиът Арънсън. Участниците в експеримента слушали записи на хора, състезаващи се във викторина. На места се чувало как някои от тях изпускат чашите си с кафе. Точно несръчните били обявени от прослушващите записа за най-симпатични.

Големите очаквания създават нова реалност.
Ако вярвате в нещо – то обезателно ще се случи. Това е така нареченият ефект на Пигмалион. Психологът Робърт Розентал направил следния експеримент. В началото на годината показал на учителите списък с ученици, които имали високи резултати в теста за IQ. Но този списък не съответствал на реалността. Розентал просто си избрал няколко фамилии на ученици на случаен принцип. В края на годината обаче техните резултати били по-добри от тези на останалите. Очакванията на учителите по адрес на тези деца били повишени. Тези очаквания създали нова реалност. Според Розентал това, което един човек очаква от друг, може да се превърне в самоизпълняващо се пророчество.

Колкото е по-голям изборът ни, толкова е по-малка вероятността да сме доволни.
Известно ви е разкаянието на купувача? Купуваш нещо, а после съжаляваш: можех за тия пари да купя нещо по-добро или след две седмици да взема две други неща на разпродажба...
Дори окончателното ни решение да е правилно — ние може да сме недоволни, ако имаме твърде голям избор. Това е „парадоксът на избора“: когато ни е предоставен твърде голям избор, е твърде сложно да бъдем удовлетворени от решението.

Колкото повече хора виждат, че се нуждаете от помощ, толкова по-малка е вероятността да ви се помогне. 
Ако се нуждаете от помощ — не я търсете в тълпата. Ще сработи „ефектът на свидетеля“.
Психолозите Биб Латан и Джон Дарли забелязали при изследванията си следния феномен. Когато участникът в експеримента мислел, че той е единственият свидетел — на помощ идвали 85% от останалите участници. Когато до него имало още един човек — помощта си предлагали 65% от останалите. Когато участникът знаел, че има още четирима свидетели на събитието — на помощ идвали едва 31%.
Често свидетели на катастрофа или престъпление не се опитват да помогнат на пострадалия: всеки мисли, че някой друг ще извика полиция, пожарна или бърза помощ. А единственият очевидец разбира, че е само той и действа много по-решително и логично.

Вашите грешки не са така забележими, както си мислите.
Усещането, че другите непрекъснато ви наблюдават, е само игра на въображението. Параноя и неувереност в собствените сили - чувстваме това всеки път, когато грешим. Всъщност това не е вярно. Хората забелязват грешките ни много по-рядко, отколкото ни се струва.
За да провери „ефекта на прожектора“ екип от психолози помолил група участници в експеримента да носят странна тениска, а после преброили колко души са забелязали нелепата дреха. Разчетите на хората, носили странната тениска за броя на виделите ги два пъти надвишавал реалния. Вие се намирате в центъра на внимание на околните много по-рядко, отколкото ви се струва. Така вече можете да се чувствате спокойно на обществени места и да бъдете себе си. 

Източник
Липсата на хормон на стреса = ускорено стареене Здраве

Липсата на хормон на стреса = ускорено стареене

Имунните клетки с възрастта стават свръхактивни, кортизонът и кортизолът намаляват

Коронавирусът използва стратегията на раковите клетки Здраве

Коронавирусът използва стратегията на раковите клетки

Учени изследват дали може да се прилагат медикаменти за онкоболни за лечение на COVID-19

Защо е полезна чаша вода на гладно Здраве

Защо е полезна чаша вода на гладно

Бонусите са: подобравяне на метаболизма, здрави кожа и коса

Средният път към здравето Здраве

Средният път към здравето

Хомотоксикологията е взела най-доброто от хомеопатията и класическата медицина. Отлично се справя с болестите на жената

Тревожни данни за хората със зависимости по време на извънредното положение Здраве

Тревожни данни за хората със зависимости по време на извънредното положение

Експерти-психолози с отворено писмо към своите колеги за проактивна работа със зависимите

Кой е открил първата ваксина Здраве

Кой е открил първата ваксина

Вариолацията на Екатерина Велика извършва Томас Димсдейл на 12 октомври 1768 г.

Да „се отърсиш” е новата йога! Здраве

Да „се отърсиш” е новата йога!

Можем ли да се отърсим от проблемите си чрез изтръскване на тялото, подобно на кучетата?

Тревожните мисли и негативизмът могат да докарат деменция Здраве

Тревожните мисли и негативизмът могат да докарат деменция

Предъвкването на миналото и страхът от бъдещето отлагат плаки в мозъка

Някои са с вроден имунитет срещу коронавирус Здраве

Някои са с вроден имунитет срещу коронавирус

Те притежават клетки, които са способни да подтикнат имунната система да се бори веднага

Успешен контрол върху апетита, теглото и кръвната захар с PGX®! Здраве

Успешен контрол върху апетита, теглото и кръвната захар с PGX®!

Щастието е наистина пълно, ако не са излишните килограми

Имунитетът и ... още нещо Здраве

Имунитетът и ... още нещо

Отслабването на имунната система е причина за появата на цистит. Как да се преборим с него?

САЩ ще натрупа милиони ваксини против COVID-19 преди официалното одобрение Здраве

САЩ ще натрупа милиони ваксини против COVID-19 преди официалното одобрение

Това лято започват тестовете върху десетки хиляди хора

Как едно руло от хавлия прави чудеса Здраве

Как едно руло от хавлия прави чудеса

Магическото упражнение на Фукуцудзи изправя гърбове и прибира кореми

Защо е такава мъгла във всичко, свързано с коронавируса Здраве

Защо е такава мъгла във всичко, свързано с коронавируса

Какви са причините учените да не са единни в позициите си за пандемията

Научният свят скептичен към ваксината на Moderna Здраве

Научният свят скептичен към ваксината на Moderna

Експерти: компанията не е показала никакви точни числа и изследвания, за да се каже, че резултатите са положителни

Китай отново прибегна до блокади заради зачестили случаи на Covid-19 Здраве

Китай отново прибегна до блокади заради зачестили случаи на Covid-19

Мерките се затегнаха в град от 700 000 жители, близо до руската граница