Как да разберете, че давате твърде много
Егоизъм или здрав разум е да спреш да се изстискваш
- Да кажете „да“ на хора и проекти, всъщност да искате да кажете „не“, а после ви наляга стрес и не смогвате нищо да свършите?
- Използвате фразата „много съм зает(а)“ като отговор на въпроса как сте?
- Струва ви се невъзможно да отделите време за себе си? Е, може, някога – когато децата завършат, или когато приключа този проект, когато се пенсионирам...
- Струва ви се, че часовете в денонощието не са достатъчни, за да смогнете с делата си?
- По-често ли сте раздразнителни, недоволни и разочаровани, отколкото радостни, омиротворени и отпочинали?
- Обичайно явление ли е за вас да работите повече от 10 часа на ден?
- Радвате ли се, когато сте болни, защото най-сетне ще можете да си полежите три дни?
- Когато работите, се чувствате виновни, че не сте със семейството си, а когато сте у дома – вина, че не работите в момента?
- Често преяждате, компулсивно пазарувате или прекалявате с фитнес или нещо друго?
- Давате доброволно, а после чувствате отрицание, гняв, чувствате се недооценени и без подкрепа?
Нещастието вероятно се крие в това, че се стремим усилено да не бъдем нещастни
Анна Лембке за болката и невъзможността да се радваме на малкото, защото сме пристрастени към удоволствията
Д-р Емилова ни подари втори живот
Павел Благев сваля 50 кг с плодолечение и вместо да смени става, изкачва Килиманджаро и минава Ел Камино
Физически здрава 28-годишна нидерландка избра евтаназията
Потребители на социалните мрежи от цял свят я разубеждават
Как да се освободим от ограничаващите вярвания и постигнем мечтите си
6 книги за сбъдване на желания
В София на билбордовете е сатаната, стъпил върху човешки череп
Отец Владимир Дойчев громи равнодушието на общинари, клир и вярващи към пропагандата на злото
Можете да се къпете във водите на Душата на друг човек, като се взирате в очите му
Важно е да се прави разлика между естественото охладняване и дълбоко нездравословните връзки
7 съвета за справяне с разочарованието
Отнасяте се към себе си като към машина и забравяте, че вниманието, грижата и самоизключването също са важни
Нищо в живота не си струва, ако не поемате рискове. Нищо.
Дензъл Уошингтън за куража да продължим напред, дори когато ни се струва, че сме се провалили
Садгуру претърпя спешна мозъчна операция
Възстановява се по-бързо от лекарските очаквания
Н. Казандзакис: Смъртен грях е да насилваш вечните закони
Твой дълг е да следваш с доверие безсмъртния ритъм
Пролетното равноденствие е магическо време
Това е ден на чиста енергия, в който да поправите грешките и да създадете слънчево бъдеще за себе си
Пролетното равноденствие: ново начало
Днес излезте на слънце, умиротворете се със светли мисли, споделете желанията си с Вселената и благодарете на Живота
Запазете мълчание, защото светът на тишината е огромна пълнота
Руми: Отвъд представите ни за погрешно и правилно има поле, ще се срещнем там
Молитвата пребори хероина
След 10 години тежки битки, след 10 комуни и престой в лудница Иво се измъква от пипалата на наркотиците благодарение на вярата в Бог
На гости на свети Никола
Светецът чудотворец се явява насън на Ангел Рафаилов и му посочва точното място, на което да направи манастир
Най-съвършеният дар, с който е обдарен човекът, е неговата свобода
В памет на Българския патриарх Неофит