Обуздай езика си и се вгледай в себе си

5 съвета как да (не) говорим от Джеймс Алън в книгата „От сърцето"

Снимка: Gabriel Matula, Unsplash
Снимка: Gabriel Matula, Unsplash
Когато съумеем да овладеем словото си; когато си служим е него мъдро; когато не позволяваме на егоистичните си импулси и недостойни мисли да се втурват към езика и да се изплъзват от контрол; когато речта ни стане незлоблива, чиста, изискана и съдържателна; когато произнасяме всяка дума с безрезервна искреност и честност - тогава можем да приемем, че сме извървели петте стъпки към добродетелната реч и сме научили и втория урок по пътя към Истината. Това предлага в книгата си „От сърцето“ Джеймс Алън.

1. Трябва да се превъзмогне склонността към клеветническа реч. 
Клеветничеството се състои във фабрикуване и възпроизвеждане на злонамерени коментари за други хора, разкриване и преувеличаване на техни слабости и грешки или разпространяване на недостойни намеци за тях. Всеки клеветнически акт съдържа няколко порока: незачитане на другите, коравосърдечие, неискреност и погазване на истината. Този, който е решен да води правилен живот, трябва да привикне да възпира всяка безсърдечна клеветническа дума още преди да е излязла от устата му, след което да потисне и прогони неискрените мисли, които са я породили.

2. Следващата стъпка е преодоляването на склонността към празни приказки, сплетни и клюки. 
В тази категория влизат празнословните раздумки, дребнавото обсъждане на личните дела на другите, пилеенето на време в безсмислено бърборене. Това недисциплинирано състояние на речта е продукт на объркан и неурегулиран ум. Добродетелният човек ще обуздае езика си. 

3. Друг порок на езика, който трябва задължително да се изкорени, е оскърбителната и груба реч. 
Да сипеш ругатни и да наричаш хората около теб с обидни думи означава, че дълбоко си затънал в безразсъдство. Ако си склонен към такова поведение, обуздай езика си и се вгледай в себе си. 

4. Шестата стъпка е да превъзмогнем лекомислената и неуважителна реч.
 
Този вид говорене включва груби или глупави шеги, разказвани единствено с цел да предизвикат празен смях; обидно фамилиарничене; използване на подигравателни, презрителни или непочтителни думи. 

5. Последната стъпка е да преодолеем критикарството и заядливостта.
 
Този порок на речта се състои в преувеличаване на малки или привидни грешки и дефекти, натякване, глупаво заяждане за дреболии, дълги и напразни спорове по необосновани тези, мнения и убеждения.
Как да се освободим от мисловните клишета, за да се насладим на здравия разум Светът в теб

Как да се освободим от мисловните клишета, за да се насладим на здравия разум

Дейвид Дисалво за клопките на ума и преградите, в които ни спъва собственият ни мозък

Анализирай това! Светът в теб

Анализирай това!

6 объркващи въпроса, които преосмислят живота

Какво е добре да кажем на децата си, без да се срамуваме Светът в теб

Какво е добре да кажем на децата си, без да се срамуваме

Като родители ние сме ви връстници и не по-малко от вас се нуждаем от помощ и подкрепа

„Да се ожениш, за да придобиеш щастие – това е верният начин да се разведеш” Светът в теб

„Да се ожениш, за да придобиеш щастие – това е верният начин да се разведеш"

Единствената цена на щастливия брак е всеки ден да се отказваш от своето его

Фироза Омар – кърмещата доброволка Светът в теб

Фироза Омар – кърмещата доброволка

27-годишната афганистанка нахрани с млякото си 14 новородени, загубили майките си в зловещия атентат в Кабул

Виж над маската Светът в теб

Виж над маската

Парадоксално носенето на маска всъщност сваля твоята?

„Всичко ще направя, за да си щастлива, при условие че останеш нещастна” Светът в теб

„Всичко ще направя, за да си щастлива, при условие че останеш нещастна"

На несъзнавано ниво „грижовната" майка тържествува, когато детето й е болно

13 неща, които правят творческите личности Светът в теб

13 неща, които правят творческите личности

Откритост към новия опит и запазване на детското любопитство са залог за успеха

Всеки мислеше, че той единствен е носител на истината Светът в теб

Всеки мислеше, че той единствен е носител на истината

Кошмар на герой на Достоевски много прилича на днешната обстановка

Хвалете себе си колкото може по-често Светът в теб

Хвалете себе си колкото може по-често

10 съвета от Луиз Хей за съвземане след изолацията

Не се завръщайте към нормалното! Светът в теб

Не се завръщайте към нормалното!

Робърт Де Ниро и още 200 души с открито писмо към човечеството

7 подаръка от родителите ни, които ни навредиха Светът в теб

7 подаръка от родителите ни, които ни навредиха

Казваме тези фрази не злонамерено, но не знаем колко нараняват те

Гуру Йоги Тан: „Ние сме вълни в Океана” Светът в теб

Гуру Йоги Тан: „Ние сме вълни в Океана"

Вирусите идват заради враговете на нашето съзнание: невежество, желания, алчност, гордост, завист и гняв

Със силата на мисълта да променим съдбата на планетата и човечеството Светът в теб

Със силата на мисълта да променим съдбата на планетата и човечеството

Проф. д-р Брус Липтън с призив за масова визуализация за любов и благодарност в 11 ч

10 места, през които изтича силата ви Светът в теб

10 места, през които изтича силата ви

Кои (без)действия ви правят най-слаби душевно и физически

С осъзната медитация прошката идва лесно Светът в теб

С осъзната медитация прошката идва лесно

Учени съветват да преодолеем душевната болка с майндфулнес