Твоят космос

С капиталистически методи спечелете пари, със социалистически - помагайте на бедните

Дистанцирайте се от силните емоции преди са избухнали, съветва Далай Лама

Misha Erwitt/NY Daily News Archive via Getty Images 1999
Misha Erwitt/NY Daily News Archive via Getty Images 1999
През август 1999 година Негово светейшество Далай Лама бил поканен от Тибетския център и фондация „Гиър“ да изнесе серия беседи в Ню Йорк. Как можем да разтворим сърцето си и да развием истинно и трайно състрадание към всички същества, разказва мъдрецът. Представяме ви извадки от историческата реч на Далай Лама в Сентръл Парк, Ню Йорк, 15 август 1999 г. 


Вярвам, че всяко човешко същество има вроден стремеж към щастие и не желае да страда. Вярвам също, че основното предназначение на живота е да се изживява това щастие. Вярвам, че всеки от нас има еднакъв потенциал да развива вътрешен мир, а от тук - да постигне щастие и радост. 

...Ние споделяме едни и същи тревожни емоции, както и положителни емоции, които ни носят вътрешна сила и спокойствие. Мисля, че важното за нас е да осъзнаваме потенциала си и да му позволим да ни вдъхва увереност в себе си. Понякога се вглеждаме в отрицателната страна на нещата и тогава се чувстваме безнадеждно. Това според мен е погрешен възглед.
Аз не мога да ви предложа чудеса. Ако някой има чудодейни сили, бих потърсил помощта на този човек. Откровено казано, отнасям се скептично към хората, които претендират, че имат свръхестествени сили. Обаче чрез трениране на ума си, с постоянни усилия ние можем да променим възприятието и умствената си нагласа. А това може истински да промени живота ни.
Ако сме с положителна умствена нагласа, тогава дори когато сме заобиколени от враждебност, ние няма да загубим вътрешния си мир. От друга страна, ако умствената ни нагласа е по-негативна, под въздействието на страх, подозрение, безпомощност или себененавист, тогава дори ако сме заобиколени от най-добрите си приятели, в приятна атмосфера и удобна обстановка, ние няма да бъдем щастливи. Така че умствената нагласа е много важна: тя има истинско значение за нашето състояние на щастие.

...Трябва да се научим да се откъснем от преследването на луксозен живот, тъй като то е пречка в нашата практика.

...Развиването на по-широк поглед върху положението ни и разширяването на осъзнаването ни сами по себе си могат да променят живота у дома ни. Понякога между мъж и жена или дете и родител избухва караница заради дребно нещо. Ако гледате само на един аспект от ситуацията и се фокусирате само върху непосредствения проблем, тогава да, наистина си заслужава да се карате. Заслужава си дори развода! Обаче ако погледнем на ситуацията от по-широка перспектива, ние виждаме, че макар и да има проблем, има и общ интерес. Можете да помислите: „Това е малък проблем, който трябва да реша чрез диалог, а не чрез драстични мерки.“ По този начин можем да развием атмосфера на ненасилие в собственото си семейство, както и в обществото.

...Преди известно време заможно семейство от Бомбай дойде на посещение при мен. Бабата имаше силна духовна нагласа и поиска от мен някаква благословия. Аз й казах: „Не мога да те благословя. Нямам такава способност.“ После добавих: „Ти си от заможно семейство, това е голямо щастие. Това е резултат от добродетелните ти постъпки в миналото. Богатите са важни членове на обществото. Вие използвате капиталистически методи, за да натрупвате повече и повече печалби. Сега трябва да използвате социалистически методи, за да помогнете на бедните да получат образование и здраве.“ Трябва да използваме динамичните методи на капитализма, за да правим пари, а после да ги разпределяме между другите по един по-полезен, осмислен начин. От морална, както и от практическа гледна точка това е много по-добър начин да предизвикаме промени в обществото.

...Човешките емоции са много силни и понякога ни завладяват неконтролируемо. Това може да доведе до катастрофа. Друга важна практика при обучението на ума е дистанцирането от силните емоции, преди те да са се разразили у нас. 

...Ако някой се отнася към нас несправедливо, трябва първо да анализираме ситуацията. Ако мислим, че можем да понесем несправедливостта, ако негативните последици от това не са твърде големи, според мен е най-добре да я приемем. Ако обаче според нашата преценка, постигната с яснота и осъзнаване, стигнем до извода, че приемането ще донесе по-големи негативни последствия, трябва да предприемем нужното противодействие. До този извод трябва да стигнем въз основа на ясното осъзнаване на ситуацията, а не в резултат на гняв. Според мен гневът и омразата всъщност вредят повече на нас, отколкото на човека, породил проблема.

...Когато се сблъскаме с враг, човек или група хора, които ни желаят злото, можем да гледаме на това като на възможност да развием търпението и толерантността си. Тези качества са ни нужни и полезни, а единствената възможност да ги развиваме е когато ни предизвика враг. Затова от тази гледна точка нашият враг е наш гуру, наш учител. Независимо каква е тяхната мотивация, от нашата гледна точка враговете са много благотворни, същинска благословия.

...В Америка на тези хора от по-младото поколение, които водят лесен, удобен живот, често им е трудно да се изправят дори пред малки проблеми. Те започват непрекъснато да хленчат. Полезно е да се замислим над трудностите, които стоят пред по-възрастните поколения американци и европейци, или над тези, които са претърпели вашите предци, когато са заселвали тази земя.

...Има една будистка практика, при която човек си представя как дава радост и източник на радост на други хора, като така премахва цялото им страдание. Макар че, разбира се, не можем да променим положението им, аз мисля, че в някои случаи чрез искрено чувство на загриженост и състрадание, ако сме съпричастни към тяхното трудно положение, нашето отношение може да облекчи тяхното страдание, било то и само душевно. Все пак главната цел на гази практика е да увеличим своята вътрешна сила и смелост.
Избрал съм няколко стиха, които според мен са приемливи за хора от всички вероизповедания и дори за тези, които не са религиозни: 
Нека бедните намерят изобилие, а слабите от мъка да открият радост.
Нека отчаяните открият нова надежда, постоянно щастие и благоденствие.
Нека уплашените спрат да се страхуват, а окованите да се освободят.
Нека слабите намерят сила, а сърцата им да се съединят в приятелство.

Благодарността ни освобождава от затвора на омразата Твоят космос

Благодарността ни освобождава от затвора на омразата

Знаменитата Луиз Хей за „сестрата на прошката“

„Как е можело да не знаеш? Каква майка си ти?” Твоят космос

„Как е можело да не знаеш? Каква майка си ти?”

Изповедта на майката на масовия убиец от Колумбайн през 1999 г.

Материята помни и разказва Твоят космос

Материята помни и разказва

Жан Приор за мекия восък, в който се записват мислите и деянията

„Срам – огънят, изгарящ греха в душата на човека” Твоят космос

„Срам – огънят, изгарящ греха в душата на човека”

Дете с аутизъм дава невероятни обяснения за света

Там знаят езика на змиите (ВИДЕО) Твоят космос

Там знаят езика на змиите (ВИДЕО)

В с. Добърско героите от темата на броя на Списание 8 "Змията - между светлината и мрака" не се страхуват от опасното влечуго, общуват си с него и дори пророкуват бъдещето

Красимир Георгиев – от наркотиците до 400 км. маратон Твоят космос

Красимир Георгиев – от наркотиците до 400 км. маратон

Ултрамаратонецът завърши успешно последното си предизвикателство – атлетът бяга 55 часа без прекъсване в центъра на Пловдив

Змия пази златното съкровище от Свещари Твоят космос

Змия пази златното съкровище от Свещари

Археологът Диана Гергова разкрива още тайни за ми(с)тичната змия, които ще намерите в новия брой на Списание 8

Излезе новият брой на Списание 8 Твоят космос

Излезе новият брой на Списание 8

Дано вие изпитате това удоволствие при четенето му, с което ние го създавахме!

Срамота е, че по света има толкова много работа Твоят космос

Срамота е, че по света има толкова много работа

Уилям Фокнър - два пъти носител на „Пулицър” и Нобелов лауреат за честността, мечтите и таланта

Певицата Смиляна Захариева постигна невероятните 143.8 децибела! Твоят космос

Певицата Смиляна Захариева постигна невероятните 143.8 децибела!

Тежките изисквания на Гинес не отказаха българката с най-мощния глас

Чуйте новата песен на Веси Бонева! Твоят космос

Чуйте новата песен на Веси Бонева!

В „Моят Зов” чаровната певица за пореден път смесва удачно поп с родни фолклорни мотиви