Подкрепете ни!




Здраве5 юни 2018

Ария за арника

Натурална грижа за здрава кожа и спортен тонус

Ария за арника



Арниката е позната с лечебните си свойства още от XVI век, тогава индианските племена в Северна Америка приготвяли чай от корените ù, с който облекчавали болките в гърба. Растението се използвало широко и на другия край на света: в руската народна медицина, за външно лечение на рани, навяхвания и натъртвания.
Точно както коренището на арниката се намира под хумусния слой на пръстта, така и полезните вещества на растението проникват дълбоко в кожата, за да възстановят естествените жизнени процеси. Както арниката расте на „повредени“ участъци от земята, давайки сила на тревата да избуи, така и отново тя подпомага възстановителни процеси на кожата.

Коя е арника?

Най-често ще я видите на камениста почва, през зимата плетеницата от корени с дебелината на пръст е сгушена във влажния, органичен слой над почвата, там престояват и семенцата, за да израснат в зелени стръкчета и да подадат главички с топли жълти цветове към лятното слънце.
Ботаническото ù име е Arnica montana, това устойчиво растение предпочита поляни без много зеленина и с киселинна, декалцирана почва. Може да се намери както в низини, така и в зони с надмoрска височина до 2800 м.
Арниката е част от семейство сложноцветни, цъфти от май до август. Яркожълтите венчелистчета не са разположени симетрично и изглеждат разбъркани. Достига височина от 20 до 60 см, има твърди листа, покрити с косъмчета, и жилаво стъбло, което устоява на суровите планински ветрове.





Арника на
наша страна

Корените имат пикантен аромат и вкус. От тях, а понякога и от цялото растение се извлича благодатното етерично масло, което помага при травми.
В арниката са идентифицирани повече от 150 активни вещества. Екстрактът от нея намалява възпаления и отоци и поддържа естествените регенеративни процеси.
При наранена кожа тя възстановява нарушените метаболитни процеси и улеснява отстраняването на увредените клетки, за да може кожата да възвърне естествения си, здрав вид. Арниката намалява подуването и подобрява циркулацията на кръвта.
Ароматното растение се използва от векове за лечение на всякакви мускулни травми – контузии, прещипвания, разтежения и хематоми.
Фирма Weleda се гордее с масажното масло с арника, което най-точно пресъздава естественото ефикасно действие на растенията. Чистото масло от слънчоглед и зехтин, съчетани с екстракти от цветове на арника и брезови листа, ви дарява със здрава кожа и ви зарежда с енергия, така че да сте готови за спортуване. Дерматологично тестван, сертифицираният натурален продукт не съдържа изкуствени консерванти, оцветители и ароматизатори.



Д-Р ФРАНК МЕЙЕР,
ЛЕКАР И СПЕЦИАЛИСТ ПО ХОЛИСТИЧНА МЕДИЦИНА:

Арниката
успокоява болката


Често срещани травми след спорт са схващанията и синините. Първите са резултат от внезапно, рязко претоварване на мускулите, сухожилията или връзките. Обикновено са много болезнени. Схващането може да увреди мускулната тъкан, причинявайки отоци. Синините или контузиите пък са резултат от външен удар. Арниката спомага за лечението на възпаления и отоци, което успокоява болката. Тези свойства се проявяват, когато арниката се прилага външно, например чрез масло или компрес. Weleda използва цялото растение, позовавайки се на принципите на антропософската медицина.
Масажното масло с арника на Weleda съдържа екстракт, който възстановява уморените и болезнени мускули. Сгрява, тонизира, енергизира. Стяга кожата, увеличава еластичността и подпомага клетъчното обновяване. Маслото може да се използва ежедневно както при домашни условия – препоръчва се нанасяне с движения в посока към сърцето, така и при професионален масажист.

Още: на www.weleda.bg
Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им. Здраве

Билки против болка? Да, но след внимателно проучване на действието им.

Употребата на лечебни растения трябва да е само след консултация с медицинско лице

Подагразон: билковият лек при подагра Здраве

Подагразон: билковият лек при подагра

Хранителната добавка обединява мощни царски билки за „царската болест“

Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан Здраве

Използват ли казината „времево изкривяване“, за да ви държат в капан

Целта на казиното е да ви накара да останете достатъчно дълго, за да загубите

Болното дебело черво ни състарява преждевременно Здраве

Болното дебело черво ни състарява преждевременно

Неговият микробиом е свързан с биологичната възраст

60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота Здраве

60-минутна разходка с 4,5 км в час спасява от самота

Nature: Физическата активност компенсира депресивни състояние, свързани със социална изолация

Да останем с всичкия си до края Здраве

Да останем с всичкия си до края

Според акад. Бехтерев хората сами се докарват до слабоумие

Енергийното здраве на дома Здраве

Енергийното здраве на дома

Домовете ни са пронизани от нарастващо множество излъчвания, с които сме принудени да се справяме ежедневно. Как да се защитим?

Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения Здраве

Тай Чи е по-полезен за сваляне на кръвното от аеробните упражнения

Учени наблюдаваха 349 души в продължение на една година

Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина Здраве

Столетниците са с ниски нива на глюкоза, креатинин и пикочна киселина

Общият холестерол и желязото в кръвта им обаче са повече, сочат данните от ново проучване

Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ Здраве

Съдът на САЩ ще реши дали флуоридът в питейната вода понижава IQ

Съдия Едуард Чен: бебетата, хранени с адаптирано мляко с чешмяна вода, са „критична уязвима група, изложена на най-високата доза флуорид“

Кожата ни предупреждава за скрити заболявания Здраве

Кожата ни предупреждава за скрити заболявания

Как да се научим да разпознаваме сигналите й

Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени Здраве

Аденомиозата причинява страдания на една от пет жени

Лекарите все още разработват стандартизиран метод за нехирургична диагностика

Какво се случва с черния ви дроб, когато се откажете от алкохола Здраве

Какво се случва с черния ви дроб, когато се откажете от алкохола

Колкото по-рано захвърлите спирта, толкова по-голям е шансът за напълно възстановяване

Д-р Меркола: Станете от стола, седенето ви убива Здраве

Д-р Меркола: Станете от стола, седенето ви убива

Изследвания сочат, че редовните тренировки не компенсират щетите за здравето от хроничното седене

Станете от масата! Здраве

Станете от масата!

Защо продължаваме да ядем дори когато вече сме сити

Да спим ли заедно с бебето си? Здраве

Да спим ли заедно с бебето си?

Съвместното спане се е превърнало в болна тема за обсъждане. Каквото и да решиш, все ще се намери някой да ти каже, че грешиш.