С крил за здраве

Помните ли преди години, когато родителите ви увещаваха да изпиете задължителната си сутрешна лъжица рибено масло? Чувайки колко полезно и незаменимо е то за здравето, се съгласявахте да присвиете очи, преглъщайки тази не чак толкова приятна течност... Днес съвременната наука преоткрива здравословните ползи на маслата от морски животни. Според редица нови проучвания още по-полезно е олиото, извличано от малките скаридоподобни животинки от Южния океан, познати като крил. То е изключително богато на омега-3 мастни киселини, антиоксиданти и витамини А, Б и Е. 

Помага за намаляване на холестерола и е чудесен естествен лек срещу кожни раздразнения. Нещо повече - неотдавна американски учени доказаха, че олиото от крил има и природен антидепресивен ефект, помага за бързото възприятие, подобрява паметта. Тъй като е в капсули, миризмата и вкусът са много по-слаби от спомена, с който започнахме.

Всъщност как да не е източник на толкова богата енергия, след като на крила за изхранването си разчитат огромните бозайници на океана - китовете, а също и калмарите, албатросите, тюлените. Названието му идва от норвежки и се превежда като „храна за китове". Малките скаридки живеят в огромни колонии от милиони екземпляри - макар че най-големите популации са край Антарктида, животинчето се среща и в Северния ледовит океан.