Не можем да променим обстоятелствата, но преценката си – да
Оливър Бъркман за опита на стоиците за постигане на душевен покой
Снимка: Andre Hunter, Unsplash
Според стоиците единствените неща, които действително можем да управляваме, са нашите убеждения – онова, в което вярваме по отношение на заобикалящите ни обстоятелства. Но в това няма нищо лошо. Както вече видяхме, от гледна точка на стоицизма онова, което ни причинява страдания, са именно нашите преценки – следователно те са и единственото, което трябва да можем да контролираме, за да подменим страданието със спокойствие.
Нека предположим, че някой ви обиди, разказва един от героите на Бъркман – обиди ви наистина лошо. Стоикът, ако е достатъчно добър стоик, няма да се вбеси, няма да се разгневи или разстрои, няма да се смути, защото ще осъзнае, че в крайна сметка не се е случило нищо лошо. За да се ядоса, би трябвало първо да е преценил, че другият човек му е причинил зло. Проблемът е, че ние сме настроени да преценяваме постоянно, че хората ни причиняват зло.
В супермаркета сте. Самият факт вече е крайно изнервящ. Някаква стока е свършила? Опашките са прекалено дълги? Стоикът не е длъжен да се отнася с търпимост към това положение; може да реши да отиде в друг магазин.
Но да реагира с раздразнение – това от гледна точка на стоическата философия би било резултат от неправилна преценка. Не можете да контролирате ситуацията, следователно да реагирате с гняв срещу реалността е неразумно. Нещо повече, вашето раздразнение почти сигурно е диспропорционално голямо спрямо действителната щета (ако тя изобщо съществува), причинена ви от това неудобство; няма основания да приемате това лично.
Може би това е възможност да се заемете с „предвиждане на злото”: какво е най-лошото, което би могло да се случи в резултат на споменатите неудобства?
Още по темата:
Планираме ли собствения си живот, преди да се родим?
Душите ни може да подготвят сцената за определени уроци или възможности
Промени себе си, промени света
Водена от Джо Диспенза медитация е преведена на български език
Доброто е заразно
Винаги можете да помогнете на хора в затруднено положение, само да поискате
Нещастието вероятно се крие в това, че се стремим усилено да не бъдем нещастни
Анна Лембке за болката и невъзможността да се радваме на малкото, защото сме пристрастени към удоволствията
Д-р Емилова ни подари втори живот
Павел Благев сваля 50 кг с плодолечение и вместо да смени става, изкачва Килиманджаро и минава Ел Камино
Физически здрава 28-годишна нидерландка избра евтаназията
Потребители на социалните мрежи от цял свят я разубеждават
Как да се освободим от ограничаващите вярвания и постигнем мечтите си
6 книги за сбъдване на желания
В София на билбордовете е сатаната, стъпил върху човешки череп
Отец Владимир Дойчев громи равнодушието на общинари, клир и вярващи към пропагандата на злото
Можете да се къпете във водите на Душата на друг човек, като се взирате в очите му
Важно е да се прави разлика между естественото охладняване и дълбоко нездравословните връзки
7 съвета за справяне с разочарованието
Отнасяте се към себе си като към машина и забравяте, че вниманието, грижата и самоизключването също са важни
Нищо в живота не си струва, ако не поемате рискове. Нищо.
Дензъл Уошингтън за куража да продължим напред, дори когато ни се струва, че сме се провалили
Садгуру претърпя спешна мозъчна операция
Възстановява се по-бързо от лекарските очаквания
Н. Казандзакис: Смъртен грях е да насилваш вечните закони
Твой дълг е да следваш с доверие безсмъртния ритъм
Пролетното равноденствие е магическо време
Това е ден на чиста енергия, в който да поправите грешките и да създадете слънчево бъдеще за себе си
Пролетното равноденствие: ново начало
Днес излезте на слънце, умиротворете се със светли мисли, споделете желанията си с Вселената и благодарете на Живота
Запазете мълчание, защото светът на тишината е огромна пълнота
Руми: Отвъд представите ни за погрешно и правилно има поле, ще се срещнем там