Подкрепете ни!




Светът в теб28 септември 2020

Трите вируса на съзнанието

Как сами си забраняваме да променим живота си към по-добро

снимка: iStock
снимка: iStock


Майката на психолога Робърт Дилтс - един от най-известните експерти в невролингвистичното програмиране, през 1978 година се разболяла от рак на гърдата. Лекували я, но безрезултатно. През 1982 година Патрисия Дилтс е изписана с четвърти стадий на заболяването. Робърт си задал въпроса как да се опита да помогне на майка си, та нали е помогнал на толкова свои клиенти... 

Дилтс буквално се заключил вкъщи с майка си за няколко дни и в процеса на работа направил едно от най-важните открития в психологията. 
Той открил и дефинирал причините, поради които хората сами си забраняват да променят живота си към по-добро. Дилтс нарича тези парадигми ограничаващи убеждения" или вируси на съзнанието". Те са три.
- Синко, разбирам, че си много привързан към мен и не искаш да умирам. Но никой никога не се е излекувал от рак в четвърти стадий, а лекарите вече ни казаха, че не могат да направят нищо повече - обърнала се Патрисия към Робърт.

Това е първото ограничаващо убеждение, което Дилтс нарича безнадеждност". Щом никой никога не е могъл и аз няма да мога. Има вариации: нито една жена не може това", никой в тази страна не може така", нито един пенсионер..." и т.н. 
Но Дилтс измислил как да се справи с безнадеждността: трябва да се намерят изключения. Той изнамерил и дал на майка си изрезки от вестници, препечатки от медицински списания, записи на телевизионни предавания за хора, които са се излекували от тежки болести неочаквано и необяснимо за лекарите. 

Възникнало второто предубеждение - вирусът на съзнанието, наречен безпомощност"
- Да, разбира се, има излекувани хора. Но те не са като другите, те са особени. Аз не съм такава. Аз съм стара, слаба и болна жена. Няма да мога да направя това, което те са направили, нямам ресурса - занареждала майката на психолога. 
Но се оказало, че и това може да бъде преодоляно. Робърт Дилтс, според когото всеки човек има неизчерпаем ресурс, напомнил на майка си, че когато семейството им е живяло бедно и гладувало, тя винаги намирала изход от ситуации, които изглеждали задънени. Възрастната жена си спомнила за тези моменти и й поолекнало. Но не за дълго...

Дошло и третото препятствие. Дилтс го нарича нищожност".
- Помниш ли баба си - моята майка? Тя почина от рак на гърдата. А сестра й - моята леля - си отиде от рак на хранопровода. Много обичах и майка си, и леля си. С нищо не съм по-добра от тях. Щом те са починали от рак, защо аз трябва да оздравея? - разсъждавала Патрисия.
Дилтс открил, че по принцип хубавата черта на характера - преданост към семейството и възрастните роднини - може да изиграе на човека коварен номер. За майка му да оздравее в ситуация, при която нейната майка е починала, е равносилно на предателство. Щом така са живели нашите предци, а ние ги обичаме - и ние ще живеем така. 
- Помисли си добре - отговорил Робърт. - А би ли искала сестра ми - твоята дъщеря - след време, ако не дай Боже се разболее от рак, да каже: Щом майка ми умря от това и аз трябва да умра от него, та нали я обичам..."
- Как можеш да говориш такива неща! - възмутила се Патрисия Дилтс. 
- Ами тогава дай й хубав пример сега. Ако ти решиш да се възстановяваш и подобна болест я налегне някога, тя ще си каже: Майка ми успя да оздравее, и аз ще мога".

Ресурсът за преодоляване на нищожността, ненужността и безсмислието е позициониран в бъдещето. Децата копират родителите си. Ако сега не намерим нов модел на поведение, който ще ни осигури да изживеем още 25 години с удоволствие и полезност за нас и за другите, а седнем на пейката да си доживяваме живота и да се оплакваме, демонстрирайки на следващите поколения безнадеждност, безпомощност и безцелност, то и децата ни, които много ни обичат, на 50 ще си кажат: не сме изобщо по-добри от бащите си, които на 50 вече са били старци.
Майката на Робърт Дилтс починала. Но години по-късно и не от рак.

Още по темата:

7 съвета за справяне с разочарованието Светът в теб

7 съвета за справяне с разочарованието

Отнасяте се към себе си като към машина и забравяте, че вниманието, грижата и самоизключването също са важни

Нищо в живота не си струва, ако не поемате рискове. Нищо. Светът в теб

Нищо в живота не си струва, ако не поемате рискове. Нищо.

Дензъл Уошингтън за куража да продължим напред, дори когато ни се струва, че сме се провалили

Садгуру претърпя спешна мозъчна операция Светът в теб

Садгуру претърпя спешна мозъчна операция

Възстановява се по-бързо от лекарските очаквания

Н. Казандзакис: Смъртен грях е да насилваш вечните закони Светът в теб

Н. Казандзакис: Смъртен грях е да насилваш вечните закони

Твой дълг е да следваш с доверие безсмъртния ритъм

Пролетното равноденствие е магическо време Светът в теб

Пролетното равноденствие е магическо време

Това е ден на чиста енергия, в който да поправите грешките и да създадете слънчево бъдеще за себе си

Пролетното равноденствие: ново начало Светът в теб

Пролетното равноденствие: ново начало

Днес излезте на слънце, умиротворете се със светли мисли, споделете желанията си с Вселената и благодарете на Живота

Запазете мълчание, защото светът на тишината е огромна пълнота Светът в теб

Запазете мълчание, защото светът на тишината е огромна пълнота

Руми: Отвъд представите ни за погрешно и правилно има поле, ще се срещнем там

Молитвата пребори хероина Светът в теб

Молитвата пребори хероина

След 10 години тежки битки, след 10 комуни и престой в лудница Иво се измъква от пипалата на наркотиците благодарение на вярата в Бог

На гости на свети Никола Светът в теб

На гости на свети Никола

Светецът чудотворец се явява насън на Ангел Рафаилов и му посочва точното място, на което да направи манастир

Ще дойде ли времето, когато няма да имате нужда от ваканция? Светът в теб

Ще дойде ли времето, когато няма да имате нужда от ваканция?

Нека не бягаме от живота, а да го превърнем в пътуване, от което не искаме да си почиваме

Човек не е длъжен кротко да приема това, което съдбата му дава Светът в теб

Човек не е длъжен кротко да приема това, което съдбата му дава

Съветите на „ангелското“ същество от „по-високо измерение“Крион

Върнете болката, която сте взели от родителите си, тя не е ваша Светът в теб

Върнете болката, която сте взели от родителите си, тя не е ваша

К. Типинг: Не лишавайте предците си от възможността да извървят своя кармичен път

Това, което сега носи удоволствие в големи дози, ще се превърне в болка Светът в теб

Това, което сега носи удоволствие в големи дози, ще се превърне в болка

Е.П.Блаватска: Никой освен вас самите не може да ви помогне