12 признака, че губите себе си във връзката

Бъдете предани, но не отдавайте сърцата си един на друг,
защото само ръката на Живота може да ги съхрани.
Живейте в близост, ала не и в преголяма близост ,защото и колоните
на храма се издигат поотделно и нито кипарис вирее в сянката на дъб, ни
дъб пониква в сянка на кипарис.
                                                                                 Джубран Халил Джубран

Зрелите и нежни любовни отношения са тези, в които партньорите се сливат в едно цяло, като си помагат един на друг да израснат духовно, но без да губят своята индивидуалност. Но понякога се увличаме силно в тези отношения, особено в началните етапи на една връзка. Защото сме като обсебени от мислите за любимия и искаме да прекараме с него всяка свободна минута. Въпреки че това е естествен процес, има опасност мозъкът ви да се изключи от реалността. Твърде големи количества от „любовната химия“ могат да превърнат живота ви в непоносимо съществуване заради вашата прекалена жертвоготовност. Това е отровен знак, който може да ви постави в емоционална зависимост от другия човек. 

Независимо колко дълбоки са чувствата ви, не губете своята индивидуалност. 

Ако откриете някои от изброените признаци, знайте, че лампичката е светнала и има опасност за вашата личностна цялост.

1. Губите страстта, с която сте подхождали към вашите мечти и идеали.
2. Отменяте срещи с приятели и ограничавате социалния си живот.
3. Поставяте като приоритетни желанията на партньора, като игнорирате вашия личен избор.
4. Загубва се вашата самоувереност.
5. Губите контрол над себе си, вътрешните ви граници са нарушени, отношенията ви изтощават.
6. Приятелите ви не одобряват вашите отношения.
7. Не желаете да оставате насаме със себе си.
8. Снижавате стандартите си, вършите неща, които преди не бихте направили.
9. Вътрешният ви глас ви безпокои. Чувствате, че нещо не е наред, но не можете да определите какво е то.
10. Той/тя е ВСИЧКО, за което говорите, мислите, мечтаете.
11. Не можете да се познаете, изборът на партньора става и ваш избор, заприличвате на клонинги.
12. Вече нямате хоби, не знаете какво да правите със свободното си време, когато не сте двамата. 

Да сте двойка не означава да сте долепени един за друг през цялото време. Трябва да отделяте време за себе си, за своето хоби, за своите родители и близки, за приятелите си – толкова, колкото и за интимните си отношения. 
Ако сте почнали да си мерите всяка приказка в разговора с партньора, за да не го засегнете. Ако се чувствате сякаш стъпвате по строшено стъкло, ако сте разсеяни през повечето време в мисли за половинката си, ако поставяте на второ място кариерата си, близките и живота си изобщо...
То тогава трябва да признаете, че нещо в отношенията ви куца. Те трябва да са сигурно място за честен и здравословен разговор, топло и задушевно общуване, да ви вдъхновяват, но не и да ви изтощават...