Светът в теб26 януари 2023

Антъни Хопкинс: „Празнувайте себе си!“

„Където и да сте, потърсете помощ. Не се срамувайте“ - каза актьорът, отбелязал 47 г. трезвост

Снимка: Wikimedia.org

В последните часове на миналата година двукратният носител на Оскар сподели вдъхновяващо обръщение в Instagram за силата на любовта към себе си. Причините са няколко - настъпването на новата 2023-а година, 85-и рожден ден, отбелязване на 47 г. откакто не е докосвал алкохол и просто защото Хопкинс не може да не вдъхновява. Той го прави непрекъснато в социалните медии - мъдър, спокоен, усмихнат, радостен, щастлив и свободен.

„Просто искам да пожелая на всички щастлива година и да кажа, че днес празнувам 47 години трезвеност“, започва Хопкинс, който на 31 декември навърши 85 г.

„Това обръщение не трябва да е тежко, но се надявам да е полезно. Аз съм възстановяващ се алкохолик. Казвам го за вас там - знам, че има хора, които се борят. В този ден и епоха на отхвърляне, омраза и безкомпромисност, на деца, подложени на тормоз, казвам [това]: Бъдете добри към себе си“, продължи той. „Бъдете мили. Стойте далеч от кръга на токсичните хора, които ви обиждат. Живейте живота си. Гордейте се с живота си."

Хопкинс си припомня на глас за отчаянието, което го е съпътствало, когато е бил в лапите на алкохолизма. Казва, че ако не е избрал трезвостта „вероятно не му оставало да живее още дълго“.

„Просто един ден трябваше да призная, че нещо наистина не е наред с мен - казва актьорът. - Не осъзнавах, че това е вид състояние – умствено, физическо, емоционално състояние, наречено алкохолизъм или зависимост. И не, аз не съм експерт по зависимостите – не съм експерт по нищо. Не знам нищо. Освен, че намерих живот, в който никой не ме тормози." (Актьорът е член на общността "Анонимни алкохолици" и следва 12-стъпковата духовна програма вече 47 години. - бел.ред.)

„Искам да кажа на всички вас, млади хора, които сте обект на тормоз, внимавайте – гордейте се със себе си“, продължава Хопкинс. „Не ги слушайте. Не се оставяйте да бъдете унижени. Депресията е част от живота, понякога [както и] тревожността. Животът е труден. Но ако имате нужда от помощ с някаква зависимост или проблем, говорете с някого. Говорете с някого, когото уважавате, независимо дали е ваше доверено лице или човек от 12-стъпковата програма“, посъветва той. „12-стъпкови програми има по целия свят, във всеки град... 12-стъпковите програми, които могат да ви помогнат да идентифицирате в какво състояние сте. Не струва нищо, но ще ви даде изцяло нов живот."

Хопкинс продължи да казва, че „не е добротворец“ и се пошегува, че е „стар грешник, като всички“, но има „най-добрия живот, който може да си представи“.

„Така че където и да сте, потърсете помощ. Не се срамувайте. Гордейте се със себе си, каквото и да правите. Не позволявайте на никого да ви унижава. Ако ще се ядосвате, ядосвайте се на тях... Празнувайте себе си."

Източник