Здраве23 август 2014

Коктейлът на плажа носи риск за кожата

Когато сте на море - не пийте повече от едно питие на ден

Не си представяте лятната отпуска на брега на морето без чаша дайкири в ръка или искрящ „облак" на обяд? Помислете още веднъж, преди да си поръчате в барчето на плажа изпотена чаша с шарено чадърче в нея...

Резултатите от 16 изследвания, публикувани в Британския алманах по дерматология, сочат, че употребата на повече от един коктейл на ден е свързана с 20% по-голям риск от развитие на меланом – най-опасния от всички видове рак на кожата. По-ранни наблюдения показаха, че хората, които обичат да си пийват алкохолни напитки на плажа, по-често получават слънчеви изгаряния по кожата.

След употреба на алкохол организмът го метаболизира в ацеталдехид. Това вещество прави кожата по-чувствителна към ултравиолетовите лъчи, увеличава се вероятността от нарушаване целостта на клетките и съответно - рискът от ракови образувания.

Не е новина и факторът нехайство. Когато е пил, човек се отнася по-лежерно към опасностите, подценява необходимостта от използването на слънцезащитни средства. Не му пука колко точно време е изложен на пряка слънчева светлина и колко вредно е това.

Дерматолозите съветват да си изберете човек от компанията, който не пие – нещо като трезвен шофьор при обичайните партита. Нека той да ви напомни да се намажете или да се пооблечете, ако вие сте вече отнесени от ефекта на коктейлите си или каквото там пиете. Припомняме ви, че е важно да се намажете със слънцезащитен крем 30 минути преди да излезете навън. Правете същото на всеки два часа и след всяко влизане във водата.

Създайте си плажен стандарт за отпуската – не повече от едно питие на ден.